食欲の秋と言うけど‥

最近太りだし‥ 

自分の姿を鏡で見るとゾッ〜とする😱😱

前から見るより後姿に‥

犬の散歩と言っても

さっささっさと歩く訳ではないので

歩く歩数を増やし

散歩コースを増やしてみょうかなぁ😀

本当は1人でウォーキングしたらいいのですが‥

散歩しながらではダイエットにはならないのはわかってる💦

記録を取る事で散歩も楽しくなる気がして

目標は高く10000歩🚶

匂いを嗅ぎながらの散歩では目標はほど遠いなぁ〜😓

でもいいw

三日坊主にならないように楽しく頑張る💪